介護老人保健施設夢彩の舎・デイ・リハビリテーションセンターメダカゆかいでは、
２０２５年１月２６日（日）に、第1５回夢彩ずっと元気教室を開催します！
今回のテーマは「足からつくる健康教室」です✨

足は人間の身体の基礎であり、その中で最も重要な要素が３つの足裏アーチです👣
足裏アーチが崩れると足が歪み、足首や肩、首などにも余計な負荷がかかります⚡
それにより身体のほかの部位にも歪みが連鎖することで、痛みや不調となって表れてきます。
皆様が悩まれている痛みの原因は、もしかしたら「足」にあるかもしれません🐾

セルフチェックを踏まえ、ご自分でできるエクササイズのレクチャーも行います🌟

参加無料でノベルティとお飲み物付きです！
ぜひ、お気軽にお越しください！

ご予約は夢彩の舎までお電話ください📞
0280-33-7300
受付時間 10：30～17：30