通所リハビリテーションヒバリゆかいでは、２月2３日（日）に介護予防教室を開催します。
今回のテーマは「免疫力と栄養」です！
まだまだ寒い時期が続きますね。体の冷えは免疫力低下につながり、様々な不調を引き起こします。この体の冷えは寒さ以外にも筋肉不足が関係していると言われています。運動習慣と食事を見直して寒さを乗り切りましょう！
参加は無料で、当施設で普段お出ししている焼きたてパンと、淹れたてのコーヒー付き！お時間のある方は是非お気軽にお申し込みください！

日時

2025年2月23日（日）10：00～11：00
※終了後は11:30までリハビリ機器の体験や介護相談ブースをご利用いただけます。

場所

通所リハビリテーションヒバリゆかい（リハビリテーション翼の舎病院併設）
栃木県小山市若木町1-1-2（小山市民病院跡地）

講師

お申し込み方法

当施設までお電話ください。

担当：支援相談員 鶴見・渋川
受付時間：8：30～17：00

前回までの様子

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