野木病院健康教室 Health-class
当院では、患者さんや地域の皆さまに向けて「健康教室」を定期的に開催しています。
健康維持や介護予防に役立つ知識をわかりやすくお伝えし、皆さまの元気な暮らしを応援します。お気軽にご参加ください。
野木病院健康教室の詳細
場所：介護予防フィットネスリハビリテーションAQUA（野木病院内）
参加費：無料
お問い合わせ：0280-57-1700（AQUA 受付時間 日曜除く8:30~17:30）
※AQUAで毎日提供している焼きたてパンとコーヒー付！
スケジュール
次回以降のスケジュールと内容については決定次第、野木病院・AQUAのホームぺージでお知らせします。
第2回 講演テーマ「元気な明日のための体力測定」
| 日時 | 令和７年12月14日（日） １０時００分～１１時３０分 |
| 内容 | 私たちの体は、年齢とともに少しずつ変化していきます。この機会に「今の自分」を知り、健康増進、介護予防に繋げましょう！４項目を測定し、筋力、歩行能力、バランス力を評価して、同年代の平均と比較します。 ＜実施項目＞ ・握力測定 ・片足立ちテスト ・Timed Up ＆ Go Test ・Functional Reach Test |
| 講師 | 野木病院 作業療法士 知久あゆみ |
第１回 講演テーマ「元気な明日のための体力測定」
| 日時 | 令和７年9月28日（日） １０時００分～１１時３０分 |
| 内容 | 私たちの体は、年齢とともに少しずつ変化していきます。この機会に「今の自分」を知り、健康増進、介護予防に繋げましょう！４項目を測定し、筋力、歩行能力、バランス力を評価して、同年代の平均と比較します。 ＜実施項目＞ ・握力測定 ・片足立ちテスト ・Timed Up ＆ Go Test ・Functional Reach Test |
| 講師 | 野木病院 作業療法士 知久あゆみ |
